Dem Burnout trotzen

Wie sich CIOs erholen

Michael Schweizer ist freier Autor in München.

"Was tun Sie für Ihre Work-Life-Balance?"

Das wurden die Teilnehmer am Wettbewerb CIO des Jahres im Bewerbungsbogen gefragt. Die 55 besten Kandidaten nannten insgesamt 126 Tätigkeiten und Bezugspunkte, die sie als erholsam empfinden. Einiges kam mehrmals vor. Hier eine Auswahl mit der jeweiligen Zahl der Nennungen in Klammern:

Bauernhof renovieren, Bergsteigen, Delegieren (3), Familie (17, zum Beispiel "Meine Tochter zu Bett bringen, damit ich ihr noch eine Gutenachtgeschichte vorlesen kann", "Harte Zeitregel zugunsten der Familie: 19 Uhr Deadline, am Wochenende exakt drei Stunden Arbeit"), Fechtsport, Fitness-Center (5), Freizeitpark besuchen, Freunde (4), Fußball spielen (2), Gartenarbeit, Glück des Nichtstuns genießen, Golfen (4), Inline-Skating, keine Mails nach 22 Uhr, keinen BlackberryBlackberry benutzen, klare Trennung zwischen Beruf und Privatem (5), Laufen (9), Lesen (8), mit der Frau essen gehen, Motorrad fahren (2), Musik machen (5, darunter Trompete, Chorgesang und Rock), Radfahren (3), Reisen (6), Rotary, Sauna (2), Segeln (2), Snowboarden, Tanzen, Theater- und Konzertabo, Urlaub lange im Voraus fest buchen, Wandern (3), zu wenig (6). (Computerwoche) Alles zu Blackberry auf CIO.de

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