Was stärkt die Resilienz?

Ein Leuchtturm im Meer trotzt den Wellen: Resiliente Menschen reagieren unempfindlicher auf psychische Belastungen wie Stress und Frust und handeln flexibler in schwierigen und sich ändernden Situationen.

Ein Leuchtturm im Meer trotzt den Wellen: Resiliente Menschen reagieren unempfindlicher auf psychische Belastungen wie Stress und Frust und handeln flexibler in schwierigen und sich ändernden Situationen.

Foto: Jorge Felix Costa - shutterstock.com

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